Blog

Travma Sonrası Büyüme - 2 Şubat 2018 Cuma

Psikolojide travmatik deneyimler/olaylar; ölüm veya ölüm tehdidinin bulunduğu, fiziksel, psikolojik veya yaşamsal bütünlüğe yönelik bir tehdidin ortaya çıktığı ağır yaralanma, kişinin kendisine veya sevdiği birinin başına gelen olaylara tanık olduğu zorlayıcı deneyimler olarak tanımlanır.

Travmatik olaylar beklenmedik bir şekilde anide...

Devamı
Yorumlar (0)
Sağlık Anksiyetesi (Hipokondriyazis) - 29 Ekim 2016 Cumartesi

Sağlık anksiyetesi; hasta olma endişesi olarak tanımlanabilir. Toplumda sık görülen bu durum hafif veya yoğun düzeyde yaşanabilir. Sağlık anksiyetesi çoğu zaman yaşamı tehdit eden bir hastalıkla karşılaşıldığında akut bir travmaya verilen doğal bir tepki olarak ortaya çıkar. Fakat bazı kişilerde bu anksiyete kronik olarak görülür ve sosyal yaşamını b...

Devamı
Yorumlar (0)
Ergen Ailesi Olmak - 11 Haziran 2016 Cumartesi

Ergenlik dönemi hem anne babalar hem de çocuklar için zorlayıcı bir dönem olabilir. Çocuklukla erişkinlik arasındaki bu gelişim döneminde çocuklar, bedenlerinde meydana gelen hızlı değişimlere (sivilceler, kilo artışı, tüylenme gibi) adapte olmaya çalışırlar. Fiziksel görünümlerindeki değişimlerden beden algıları ve dolayısıyla özgüvenleri etkilenebi...

Devamı
Yorumlar (0)
Özgüven - 7 Haziran 2016 Salı

Özgüven, kendi değerimizi, beceri ve tecrübelerimizi algılayış biçimimiz, kendimize dair inancımız olarak tanımlanabilir. Doğduğumuz andan itibaren çevremizle kurduğumuz etkileşimler sonucunda aldığımız geri bildirimler ve bunlara verdiğimiz tepkilerle şekillenir, hayat boyu da şekillenmeye devam eder. Zorlukların üstesinden geldikçe, bir şeyler başa...

Devamı
Yorumlar (0)
Bağımlı İlişkiler - 26 Ağustos 2015 Çarşamba

Bağımlılık denince akla madde bağımlılığı, alkol ve kumar bağımlılığı gelir. Oysa ilişkilerdeki bağımlılık da tıpkı diğer bağımlılıklar gibi sorun teşkil eder ve patolojik olarak sınıflandırılır. Bağımlılık, genel olarak zarar verici etkilerinin bilinmesine rağmen saplantılı biçimde bir nesne ya da kişiye ihtiyaç duymayla seyreden psikolojik bir bozu...

Devamı
Yorumlar (0)
Bir Dürtü Kontrol Hastalığı Olarak Yeme Bozuklukları - 26 Haziran 2015 Cuma

Dürtü Kontrol Hastalığı Nedir?

Dürtüler içten gelen bir uyaran olup, canlıların yaşamlarını devam ettirebilmelerinde büyük önem taşır. Örneğin açlık dürtüsü, bize kan şekerimizin azaldığını ve enerji ihtiyacımızı karşılamamız gerektiğini hatırlatır. Ancak dürtüler her ne kadar yaşamımız için gerekli olsalar da, kontrol...

Devamı
Yorumlar (0)
Diğeriyle ve Kendi ile Açık İletişim - 15 Eylül 2014 Pazartesi

Hepimizin hayatında; kendimiz için bir adım atmamız, fiziksel ve ruhsal sağlığımız için diğer insanlarla aramızdaki sınırları gözden geçirmemiz gereken zamanlar vardır. Geçmişimize ve kişilik yapımıza bağlı olarak böyle zamanlar birçok kişi için son derece zorlayıcı olabilir. Karşımızdakini kırmamak, hayal kırıklığına uğratmamak adına ya da salt deği...

Devamı
Yorumlar (0)